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        因淬体极易使身体受损，故一般以药浴和自身锻炼相结合。

        淬体有九重，淬炼身体各个部位，使皮肤、血液骨骼、筋脉等各处由里至外均千锤百炼之后，即可成。

        依照各人的身体素质和天赋韧性等不同，人之淬体所能到达极限也跟各不相同，通常越是打的根基好，后续修炼也将更加简单。

        当然，世事无绝对，有人生来虚弱，淬体极难，也当量力而行，先进入下一阶段，后续也可补全淬体之不足。

        一般来说，当人有一马之力，即为淬体一重，即可着手突破第二重；第二重当有五马之力，第三重当有十马之力，第四重当有十六马之力，第五重当有二十五马之力，第六重当有四十马之力，第七重当有六十马之力，第八重当有八十五马之力，第九重当有一百二十马之力。

        越往后越难，这便是修炼之常态。

        曾有天骄于淬体境达到一千马之极限，堪称万古第一炼体境。

        “一千！”林染震惊的叫了出来了，差点被吓到了，这是什么绝世大佬啊！

        按照蓝星的标准来算的话，一马得有一百五十斤之力，那么一千马至少也得有15万斤

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