还不赶快来体验！！！

        上辈子这时候自个正在琼海经历疯狂的楼市，生活节奏、条件上也没法同如今相比，连烟都比上辈子同一时期少抽一大截，自我感觉不好才怪。

        盘腿而作，没去思考时间，就是放松，调整呼吸。

        慢慢的就不再需要去刻意的调整呼吸，甚至连耳边的清晨鸟鸣声也渐渐忽略，全身的放松，一切顺其自然。

        不知多久，起身，神清气爽，感觉天地都如此清新。

        环顾四周，远远的看到姐夫和林明几个也正在锻炼，大概已经跑完步，正在草坪上玩类似于太极的推手，但又略微有些不一样。

        别看动作软绵绵，一发力那都是能要人命的！

        道家博大精深，感觉姐夫和关哥他们这两年貌似越活越年轻了，将来长生不老是扯淡，大家长命百岁倒还是很有点盼头的。

        外甥项佳楠也在那，小伙子这会还没法同其父亲那样练习这种貌似高深的道家经典，姜望秋正指导他军中的格斗术。

        原看看着小伙子已经有些火候，显然之前在老家也有人在教他。

        张楠感觉这样挺好，华夏人嘛就该学习点强身之术，总比二十年后一帮小年轻一天到晚沉迷电脑、手机游戏的好。

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