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        只见范无咎似乎心中早有草稿，紧接着便继续写道：

        “夫练剑者，当先破七窍、后融三宝；此即性命双修者也。

        所谓七窍者，即：玄通、灵根、妙钥、统真、通枢、涵神、洞幽七者。

        七窍齐开，则龙虎交汇，和合坎离；此即入道之机、成道之具也！

        至于三宝者，气、神、精是也。

        非精足气不能清，非气足神不能灵；气满则呼吸细；神清则意圆融。

        阴阳协理，三宝融汇，则可通天地之气，见仙道之门矣。”

        ……

        正当九灵看得兴起之时，却见范无咎忽然收剑不写了。

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