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        第三诀流星诀：真气充盈，外劲似浑然天成的星辉银光，劲锐更胜锋刃，折铁分金，护身罡气已令练者难受伤痛。

        第四诀明月诀：可吸纳明月精华为己用，催生浑厚的皓月气芒，除双眼、下阴和各大致命要穴，全身肌肉均练气成钢，难损分毫。

        第五诀红日诀：可吸纳太阳精华为己用，浩瀚真气贯通全身筋脉穴道，生生不息，刚柔互重，劲雄无铸如酷炎烈日，刺眼生痛，夺天地之造化。

        童子功练至顶级，功力比首四诀跃升三倍，闭目已可保双眼不伤，下阴缩阳以肌肉相护，非神兵利器难破。

        显然，童子功是一套兼顾练体，且练窍穴的绝世武学。

        练体且不提，只说窍穴。

        窍穴《武经》记载的七个境界中最后一个境界，根本不是秦书凡现在能够企及。

        窍穴是什么，那是人体中气血运转的机枢、是沟通天地的桥梁、是打开人体宝藏的钥匙、是生命进化的源泉。

        窍穴的打开，那就意味着，肉身宝藏开始打开，让整个肉身都能与外界天地产生一种玄妙的联系，纳外天地之力，炼自身小天地。

        这就是练体武修的真谛。

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