还不赶快来体验！！！

        今天顺圭、允儿、秀英和侑莉去参加《夜心万万》的拍摄去了，人不齐，所以练习的力度不算太重。

        西卡这段时间主要是在强化体力储备。

        她的耐力有点差，有些时候舞台力度太大，她甚至有差点虚脱过去的‘成就’。

        演唱会对于偶像的体力要求更高。

        除非她想拖大家的后腿，否则体力是必须得进一步加强的，为此公司还特地为她配备了一位体能训练老师。

        今天的体能训练已经结束了。

        西卡这才回到队伍里，和泰妍、帕尼她们进行合适的舞蹈记忆。

        洛成的信息过来得不是时候。

        好在西卡的时间也有，可以回他的信息，就是回了信息后，心情有些差。

        内容未完，下一页继续阅读