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        按部就班的话，他可能现在还在上高中，要么可能就是在体校或者市队里面打转。

        经过了一年多的专业化训练，大量理论还有实际的训练，苏祖对于自身的各项属性，还有教练组针对运动员身体素质的各种分析，心里其实多少也有些谱，不过，他也认识到，各项属性不是单一的，人的身体是联动的，各种身体属性的提升其实都附带着其他各项素质在变化。

        “当然是力量，短跑虽然是跑，可它是一项力量型的运动。”

        正在苏祖和陆建明说话间，突然旁边一个熟悉的声音响起。

        苏祖转头望去，就见李志忠穿着一件灰色的夹克衫，微笑自若地看着他。

        “师父……呃……老李……李教练？”

        苏祖一连换了三个称呼，对于李志忠突然出现简直喜出望外。

        “您怎么来了？”

        李志忠神秘一笑，“这可不能告诉你。”转头伸手和陆建明握了握手，“陆教练，久仰了。”

        陆建明难得大笑了起来，“李教练，我可是恭候多时了。你都不知道这皮猴折腾得我成什么样，前几天在黄石训练基地，他竟然敢翻墙去追小偷，气得我都想抽他了。”

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