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        什么是内家拳的门，那就是练出“气”。

        气在，则拳硬。

        即便是古稀老者，借助体内的气，也能一拳轰死一头虎豹。

        所谓内练一口气，外练筋骨皮，就是这个道理。

        现在的人连筋骨皮都练不到家，更别提练那一口气了。

        不是传统武学不行，而是现在的人，已经基本没有人去用古法去修炼筋骨皮了。

        想要练出气，更是需要出色的天赋，还有超乎寻常人的毅力。

        不讲究方法去练武，当然只是形式主义，被西洋格斗术的那些大块头击败也在情理之中。

        想要成为真正的武道高手，非三四十年之功不可。

        但现在的人，哪里有那样的恒心和耐心。

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