还不赶快来体验!!!
“当然,别小看静止不动的动作,也很累人的。”
在霍云霆的概念里,他们习武练剑都是要不停的动的,可顾烟减肥倒是与众不同。
“我先从简单的斜板撑开始练,然后再练平板撑,等我瘦一点儿就可以练习有氧和无氧运动了。”
顾烟想到前景美好,侃侃而谈。
霍云霆压根就不明白她说的什么有氧、无氧,不过看到顾烟眼中的光,他倒是有了几分兴趣。
“你练什么有氧无氧的时候,能不能带上我?”霍云霆眼底划过期待。
顾烟眨巴眨巴眼:“你又不减肥。”
“你刚刚不是也说可以增强体力吗?总是没坏处。”
这倒也是,锻炼当然对身体都有好处。
内容未完,下一页继续阅读