还不赶快来体验！！！

        眼看着身材一天天走样，旁人和家人看自己的眼光都又有了变化。

        健身教练职业病严重，对宋铭哲身材的变化看得最清楚。他每天看宋铭哲，就像看一件出自自己之手的失败工艺品，怎么看怎么不得劲。

        也总是对宋铭哲表示不解，“你不是只生了三个孩子吗？不至于身材退化这么快的，何况你年龄也不算大。”

        宋铭哲心里那叫一个苦，“兄弟，等你到我这个年龄，等你也生了三个孩子，你就知道了。”

        他越是有抵触心理，越是不接受质疑和批评，健身教练越觉得他从态度上就有问题。

        教练心里的不解转化在行动上，就是对宋铭哲越加的苛刻，每天都要给他增加训练量。

        时间减半，训练量增加，可想而知有多遭罪。

        但是这种简单粗暴的锻炼方式，并不能抵挡自然规律的发生。罪已经受了，效果却微乎其微。

        尤其宋铭哲每天操劳，心情又不好，变老的自然规律进展得更快。

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