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第二十七章
诺曼少将开始看着视频,给小欧慕全身做按摩。
别看小欧慕长得胖,其实人家是一个特别灵活的小胖子,被诺曼少将给摆成各式各样的姿势。
虫族内部已经研制出来,对身体特别好的一些基本军操,称为12式军操。
长期做这12个特别别扭的姿势,可以增强体质,塑造完美的体型。
也是军团中最普及的锻炼基本体操,就连小雌虫在学校当中所做的基本体操,也是由这12个动作演变而来。
身体扭转的角度程度,简直瑜伽都要扭曲,由于实在是太扭曲了。所以这套最基础的军团中广播体操,基本上也就会被抛弃。
但是论效果,还是这套最丑的基础广播体操最厉害。
诺曼少将觉得自己拥有法宝,不就是减肥吗?很轻松。
无论是下腰,劈叉…这些都没有问题,小欧慕的身体没有问题。
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