还不赶快来体验！！！

        训练要求是头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足等八个部位的应用，古语有言‘文有太极安天下，武有八极定乾坤’。今天便先教你基本功，看好了。”说着，江琼玉便摆开了姿势，像是蹲马步一样。

        根本就没有在意江琼玉的演练，鼻血止不住的往下流。

        “东子，能不能认真点？想看什么时候都可以，现在正练拳呢！”江琼玉俏脸通红的说道。

        林东一听这话，立马老实了，还是先学拳重要。

        便见江琼玉重新开始演练，她的动作顺畅无比，一套拳法演练的行云流水。

        看着是花架子，林东知道这才是杀招，一个不注意，小命就没了。

        林东在一旁跟着学习起来，甚至让江琼玉手把手的传授，丝毫没有意识到什么‘男女有别’，好似一家人般。

        晨练结束，林东洗漱一遍，进入了厨房。

        昨天秦淑芸便买了许多食材，林东前世什么都干过，尤其是家里烧饭，一烧便是一辈子。

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