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        这天下大道之中，还有许多自己不曾听闻或者未能理解的事物，需要自己一点一滴地去学习、领悟。

        随后，楼知秋又开始对余伊建讲述起武道修习和气机修炼之事。

        “精气神三者为人体之三元。练精化气，练气化神，所以精为气母，神为气子。

        这就是为什么，我们修炼之人都以真气修练为关键之法，为核心之道。

        天地生化之机在于气，人气生命之机也在于气，故气乃修摄炼化之枢纽。”

        楼知秋说到，“炼气之法有很多，如吐纳、存思、守一、内视、胎息、服气、采气以至于内丹炼制，无不与炼气有关。而要炼气，首先便要了解这气是什么。

        其实气又分为先天气与后天气。”

        楼知秋不紧不慢地和余一剑聊着修炼之道的基础知识。

        虽然此时的余一剑已经有了不弱的真元之气，但这些系统性的修炼知识和方法是余一剑在以往的日子里不曾接触到的，所以楼知秋所说的这些内容对他来说是一片空白的区域。

        余一剑也知道自己作为一名修练者的不足之处，认真地听着，并默默地将这些内容牢牢记在心中。

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