还不赶快来体验！！！

        约纳斯也不勉强他，自己回屋穿上了毛衣，准备出门锻炼。

        已经成为了生活在82年的约纳斯，他已经接受了命运的安排。但是，对于现在有些不协调的身体，他还不习惯。

        前世的他，虽然没有系统学习过武术，但是在非洲的时候，跟不少雇佣军后面都学习过。

        三十多岁的时候，他以他本身不算特别好的体质，都还能轻松对抗两三个国外的彪形大汉。

        不论哪个国家，特种兵们除了专业知识，比如枪械使用，渗透训练，野外生存训练之外，都非常注重个人武力的锻炼。

        自由搏击是每个国家的特种兵都会学习的项目，并且各国的训练大同小异，军中的训练，大多是以一招制敌术为主。

        而且这种训练非常实用，远超其他各种名声更响的训练方法。

        无非是因为个人的爱好不同，体质的不同，有些人专练力量，有些人专练技巧，有些人练手，有些人练腿。

        这个身体因为他的穿越，力量，速度都远超一般人，但是他对自己的身体，还没有一个量化标准。

        内容未完，下一页继续阅读