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        减肥尚未成功，胖子任需努力！

        听石成英说起减肥，邵沈洋又有点佩服石成英了。

        这些天，他是亲眼看着石成英每天控制饮食，不该吃的一口都不吃的。

        一般人很难做到这样！

        而且别人不知道，他是天天看着石成英上称称体重的，大概是石成英本身基数大的缘故，之前那一星期，他基本上以一天半斤的速度在掉体重，短短一星期，就瘦了四斤。

        要是以这个速度减下去，要不了多久，石成英就不胖了。

        邵沈洋正这么想着，就见石成英拿出手机，找出一个运动视频，选择无声播放，然后跟着做起来。

        反正没事做……邵沈洋道：“石成英，你把声音放开吧，我跟你一起运动。”

        “行。”言景则一口答应。

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