还不赶快来体验！！！

        这上午报道，下午庞老将军就变成了魔鬼教官。

        这第一关，就是打磨体能。这可把几个修炼术数为主要功课的隐门七俊，给弄得死去活来。

        首先就是每人身上负重跑5000米，不允许使用任何的阵法，爻数，功法和身法。按庞教官的说法，这只是热热身，出出汗。

        然后就是城墙梯步上下300趟，和刚才一样，这一步一步，可不允许你偷懒用什么身法，得自己一脚一脚踩出来。这城墙上坡下坡虽然步数不多，但是来回三百趟啊。能坚持做完的已经感觉不到腿是自己的了。

        然后又是一次每人身上负重跑5000米，庞老将军说，这个就相当于放松运动。

        然后就终于可以用功法身法训练了。大家才高兴了一小会儿，才发现，这，才是真正的训练才开始。

        比如这爻体合一的形体训练：平举着自己的本命爻兵，爻兵上庞教官打上一个重力几十倍的爻阵。各位队员们大可以自己发出各种爻阵，抵御或者是减弱这个重力影响，但是需得这手不抖腕不晃，一动不动坚持一个时辰。

        再比如这一组力量训练，看内容倒也不难，俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲跳100个，再加引体向上100个而已。但是，为什么要求九个人叠在一起做？先不要说做，单只是把九个人叠好，要用什么阵法，用什么辅助，就花费了大家一柱香的功夫。

        这一半天下来，就连清浅这个参加过龙组特训的，都喊吃不消。这种训练的强度和要求，此现实世界的特种部队训练，有过之而无不及。

        待大家都练得瘫倒在演武场上，庞老将军才来了句，“今天的训练只是热热身，做做游戏。明天正式开始训练。”

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