还不赶快来体验！！！

        训练室隔壁不大的健身房内。

        “最后三分钟！”林一捧着本黑皮笔记本站在众人身后喊道。

        跑步机上LND众人除了白鸿书之外皆是已经累得跑姿都垮了一半。

        ‘为什么连我们也要一大早起来锻炼......’两位教练边跑边怀疑人生。

        林一来到基地之后，一开始的几天队伍里还一片祥和，就在楚磊他们以为自家队长终于想通不搞晨练了，为此松了口气。

        结果当后面人来齐了，众人也都适应住宿生活后，林一反手便将地狱般的晨练计划砸到众人脸上。

        除了缪忻之外，其他人皆没逃过林一的魔爪。

        时间一到，众人宛若逃笼之兽般迅速逃离跑步机，两手俯身撑着膝盖处聚在一块疯狂喘气。

        “十分钟肌肉放松时间，要洗澡的趁早，九点半开始训练。”林一说着在笔记本上给众人的晨练计划一一打勾，表示及格。

        缪忻吃完早餐从健身房门外路过看到累垮的众人时，幸灾乐祸掩嘴直笑。

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