还不赶快来体验！！！

        =【体质*精神*（造诣+天赋）*意志】/【练功消耗*练功难度*干扰】

        =【10*10*（1+10）*10】/【（1*3）*（1*3*20）*50】

        =11/9

        =1+2/9

        11/9是因为《马步桩》的等级已经是LV1，增加了1点桩功造诣。

        所以最后，全力以赴练一个白天下来，是差不多获得1点《养身拳法》的熟练度。

        而夜晚：

        【养身拳法】熟练度获得

        =【体质*精神*（造诣+天赋）*意志】/【练功消耗*练功难度*干扰】

        =【10*10*（1+10）*10】/【（1*3）*（1*3*20）*10】

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