还不赶快来体验！！！

        毕竟每一项，都要两个人同时通过，他们这一组才算这个项目过关。

        冷锋将秒表递给林臻，说道：“三秒吸气，六秒呼气？”

        “对，试试看！”林臻说道。

        冷锋身子站得笔挺，直直往前扑去，动作干脆利落趴在草地上，然后在林臻的一声令下，开始了俯卧撑的伸展起伏运动。

        那边李小兵等人一直在观看着，他们没有想到冷锋第3组这么快就挑战训练项目。

        起起伏伏的身影之下，很快冷锋停了下来，他已经做够了一百个俯卧撑，用时，四十九秒。

        “怎么样？”

        林臻问道。

        冷锋重重呼出一口气，说道：“心口有些难受，这个方法行不行？”

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